“Penyakit orang tua”. Anda mungkin pernah mendengarnya. Istilah tersebut biasanya digunakan untuk menyebutkan beberapa jenis penyakit yang umum menyerang orang dengan usia lanjut.
Sebenarnya semua jenis penyakit bisa menyerang siapa saja dengan usia berapa pun. Namun, memang ada beberapa jenis penyakit yang risikonya akan semakin meningkat saat usia Anda bertambah. Penyebabnya adalah karena adanya akumulasi kerusakan molekuler dan seluler yang terjadi dari waktu ke waktu. Selain itu, situasi yang terjadi di sekitar Anda juga bisa menjadi penyebab terjadinya penurunan kondisi fisik maupun mental, seperti kehilangan pasangan.
Beberapa penyakit yang mengalami peningkatan risiko seiring bertambahnya usia yaitu:
1. Obesitas
Obesitas adalah kondisi di mana terjadi penumpukan lemak akibat ketidak seimbangan antara kalori yang masuk dan keluar. Pada orang dewasa, seseorang dikatakan mengalami obesitas ketika indeks massa tubuh mencapai 25kg/m2 atau lebih.
Beberapa penyebab terjadinya obesitas yaitu:
- Gaya hidup pasif.
- Pola makan tidak sehat.
- Faktor genetik.
- Efek kehamilan.
- Komplikasi akibat penyakit.
- Efek obat-obatan yang dikonsumsi.
2. Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi dimana tekanan darah berada pada angka 130/80 mmHg atau lebih. Hipertensi termasuk salah satu penyakit yang umum terjadi, tetapi bukan berarti bisa diabaikan karena dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius, seperti serangan jantung atau stroke.
Hipertensi dapat dibagi menjadi dua jenis, yaitu hipertensi primer,hipertensi yang penyebabnya tidak diketahui, dan hipertensi sekunder yang terjadi akibat penyakit lain yang telah diderita, seperti hipertiroid dan penyakit ginjal.
3. Diabetes
Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kenaikan kadar gula darah. Dalam tubuh, glukosa akan diserap dan diolah oleh hormon insulin untuk diubah menjadi energi. Ketika terjadi masalah pada proses ini, glukosa akan menumpuk dalam darah dan menyebabkan kenaikan kadar gula darah. Kondisi ini membutuhkan penanganan serius karena dapat menimbulkan berbagai komplikasi, seperti gangguan organ ginjal, jantung, maupun masalah pada penglihatan.
Diabetes terbagi ke dalam dua jenis, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 terjadi ketika adanya masalah pada pankreas yang memproduksi insulin. Sementara diabetes tipe 2 adalah kondisi ketika tubuh tidak bisa memanfaatkan insulin secara optimal untuk mengolah glukosa. Diabetes tipe 2 sering kali disebabkan oleh gaya hidup kurang sehat, seperti sering mengonsumsi makanan dengan kadar gula tinggi.
4. Osteoartritis
Osteoartritis adalah peradangan pada sendi yang menyebabkan penderitanya mengalami nyeri, terutama saat bergerak. Pada usia muda, kondisi ini sering kali terjadi akibat cedera. Namun, semakin bertambahnya usia, maka risiko penyakit ini juga akan meningkat.
Biasanya osteoartritis akan mulai dialami ketika memasuki usia 70 tahun. Penyebabnya karena tulang dan sendi mulai melemah dan menjadi kaku. Selain itu, produksi pelumas alami yaitu cairan sinovial juga akan berkurang, sehingga memperparah kondisi ini.
5. Osteoporosis
Osteoporosis adalah pengeroposan tulang yang menyebabkannya menjadi lebih rapuh. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit yang cukup banyak dialami lansia, ketika mulai memasuki usia 70 tahun, terutama wanita. Penyebab terjadinya osteoporosis pada usia lanjut adalah karena adanya perubahan secara alami dalam proses pembentukan jaringan tulang.
Sejak lahir hingga usia 30 tahun, jaringan tulang yang diproduksi lebih banyak dibandingkan jaringan yang hilang. Sementara ketika memasuki usia 30 tahun lebih, produksi jaringan tulang mulai berkurang dan lebih sedikit dibandingkan jaringan yang hilang. Inilah yang menyebabkan tulang menjadi keropos dan rapuh. Namun, dengan menjaga kesehatan tulang sejak masih muda, bisa mengurangi risiko terjadinya osteoporosis.
Penyakit yang menyerang seseorang ketika memasuki usia lanjut bisa berbeda pada setiap orang karena dipengaruhi oleh berbagai hal, seperti:
- Faktor genetik.
- Riwayat penyakit.
- Gaya hidup semasa muda.
- Konsumsi obat rutin.
Untuk mengurangi risiko terserang penyakit saat memasuki usia lanjut, ada baiknya jika Anda mulai menerapkan gaya hidup sehat. Selain itu, Anda juga bisa mulai rutin mengambil paket MCU lengkap di Rumah Sakit St. Carolus untuk mendeteksi kondisi kesehatan Anda sejak dini. Dengan pendeteksian lebih awal, Anda bisa segera mendapatkan penanganan ketika ditemukan adanya masalah kesehatan.

